आओ हम सब योग करें अभियान के तहत हुआ योगाभ्यास

हल्द्वानी। सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय अल्मोड़ा द्वारा डॉक्टर नवीन भट्ट के संरक्षण में नियमित रूप से नि:शुल्क योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। शिविर में योग प्रशिक्षक राजेंद्र सिंह थापा ने शुक्रवार को योग शिविर के चौथे दिन कुमाऊं विहार हल्द्वानी में योग का अभ्यास कराया तथा योग के लाभ व सावधानियों के बारे में बताया। योग शिविर में क्षेत्र के लोग बढ़ चढ़कर भाग ले रहे हैं और उन्हें लाभ भी हो रहा है। शिविर में आने वाले सभी शिविरार्थियों का कहना है कि समय-समय पर ऐसे कार्यक्रम होते रहने चाहिए जिससे, जन जागरूकता बढ़ेगी और स्वास्थ्य लाभ होगा। अन्य चिकित्सा पद्धतियों से अनेक प्रकार के रोग होते हैं, योग चिकित्सा से किसी भी प्रकार की कोई हानि की संभावना नहीं है। योग चिकित्सा से शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक लाभ भी संभव है। यहाँ योग शिविर में महिलाएं, बच्चे और पुरुष सभी ने प्रतिभाग किया।